Neheim: Fitnessraum für Krankenhaus

Sich im Krankenhaus fit halten? Ein neuer Fitnessraum am Standort St. Johannes Hospital des Klinikums Hochsauerland machts möglich. Der Raum kann in unterschiedlichen Zeitfenstern von Patientinnen und Patienten und Mitarbeitenden genutzt werden, so das Klinikum. Der Raum wurde im Hauptgebäude des St. Johannes Hospitals eingerichtet und mit finanziellen Mitteln des Fördervereins Kath. Krankenhaus St. Johannes-Hospital Neheim e.V. hochwertig ausgestattet. Dazu hat der Förderverein aus Mitgliedsbeiträgen und vor allem Spenden rund 80.000 Euro in professionelle Trainingsgeräte investiert.

Muskulatur und Ausdauer trainieren

Das Angebot im neuen Fitnessraum sei für mehr geeignet , als als nur die Rückenmuskulatur zu stärken, so Harald Brackhagen, Physiotherapeut und Bereichsleiter Therapie am Klinikum Hochsauerland. "Auf dem Laufband oder am Crosstrainer kann jeder und jede beispielsweise auch etwas für die persönliche Ausdauer tun. Begleitende sportliche Angebote können bei bestimmten Erkrankungen eine positive Wirkung entfalten. “ Daher sei der Fitnessraum vormittags zu genau diesen Zwecken den Patientinnen und Patienten vorbehalten. Zu allen anderen Zeiten können die Beschäftigten hier etwas für ihre Gesundheit tun.

Förderverein hat drei Jahre Geld gesammelt

Rund drei Jahre lang hatte der Förderverein St. Johannes Hospital Geld gesammelt und in enger Abstimmung mit der Geschäftsführung die Einrichtung des Fitnessraums geplant. „Damit haben wir ein Angebot geschaffen, dass unseren Patientinnen und Patienten sowie den Mitarbeitenden zugutekommt“, erklärt Ulrich Mönke, Vorsitzender des Fördervereins.

Die Ausstattung des Fitnessraums umfasst zwei Ergometer, einen Cross-Trainer und ein Laufband, Rückenzugmaschine, Bauch- und Rücken Kombi, Beinbeuger und Beinstrecker, Funktionsstemme, Gewichtetraining mittels Seilzug sowie einen Rumpfheber. Eine umfangreiche Auswahl an Gewichten für Kurz- und Langhantel ergänzt das kraftsportliche Angebot.