Der 31. Mai ist Weltnichtrauchertag. Aus diesem Anlass schaut die AOK NordWest auf Lungenerkrankungen. Rund 90 Prozent der COPD-Patientinnen und Patienten rauchen oder haben früher geraucht, heißt es. Damit bleibt die chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) die häufigste Krankheit, die vor allem durch Rauchen verursacht wird. Im Hochsauerlandkreis leben rund 10.100 COPD- Patientinnen und -Patienten im Alter ab 40 Jahren. Das entspricht 6,5 Prozent der HSK-Gesamtbevölkerung. Neuesten Erkenntnissen zufolge sind Frauen dabei gefährdeter als Männer, da ihre Bronchien empfindlicher auf Schadstoffe reagieren. Rauchen sei der größte vermeidbare Risikofaktor für COPD und Krebs, so die AOK.
COPD-Symptome
Atemnot, Husten und Auswurf: das sind die typischen ‚AHA‘-Symptome einer COPD-Erkrankung. Die Krankheitshäufigkeit steigt ab dem 40. Lebensjahr mit zunehmendem Alter deutlich an. Beim Rauchen eingeatmete Partikel rufen eine Entzündung des Lungengewebes hervor, die langfristig zu einer chronischen Verengung der Bronchien und damit zu einem erhöhten Atemwiderstand führt. Aber auch das Einatmen anderer Schadstoffe oder chronisch wiederkehrende Atemwegsinfekte können zur Entstehung der Krankheit beitragen und diese verschlimmern.
Rauchfrei leben
„Tabaksucht ist mit über 80 Prozent die Hauptursache aller Lungenkrebsfälle sowie anderer Krebserkrankungen wie zum Beispiel Darmkrebs. Neben Stress, mangelnder Bewegung und ungesunder Ernährung ist Rauchen außerdem einer der wichtigsten Risikofaktoren für Herz-Kreislaufkrankheiten und Diabetes“, so AOK-Serviceregionsleiter Dirk Schneider. Die Mehrheit der Raucher hat schon mindestens einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuhören. Die physische und psychische Abhängigkeit sei meist stark und das Rauchen habe mehrere Aspekte. Es gebe dem Alltag eine Struktur, diene dem Stressabbau oder spiele bei sozialen Kontakten eine wichtige Rolle.
Die AOK NordWest bietet Präventions- und Behandlungsprogramme vor Ort oder Liveonline-Kurse im Internet. In den Programmen lernen die Teilnehmenden, sich endgültig und dauerhaft von der Zigarette zu verabschieden. Um auch Kinder und Jugendliche für ein nikotinfreies Leben zu motivieren, beteiligt sich die AOK NordWest seit Jahren an dem bundesweiten Wettbewerb für rauchfreie Schulklassen „Be Smart – Don‘t Start“.